Vitamin D Rugby

Dass Du unter einem Vitamin D Mangel leidest, ist gar nicht so unwahrscheinlich. Besonders in den Wintermonaten oder wenn Du viel Zeit im Büro verbringst, ist die ausreichende Versorgung mit dem fettlöslichen Vitamin durch die Sonnenstrahlung nicht so leicht gegeben.

Durch den Vitamin D Test kannst Du Dir ganz einfach Einblick in Deinen Vitamin D Spiegel verschaffen. Es handelt sich um einen simplen Piks in den Finger und eine Trockenblutprobe, die Du an das medizinische Fachlabor sendest. Mit Hilfe des Laborberichts und der Ergebnisinterpretation erhältst Du schnell und unkompliziert einen Überblick. Bei einem auffälligen Wert solltest Du diesen mit einem Arzt Deines Vertrauens besprechen. Alternativ vermitteln wir Dir einen Onlinetermin bei einem Arzt.

Entnahmeart

• Trockenblutprobe

Wie wird der Test durchgeführt?

Der vivatura Labortest kann schnell mittels einer kleinen Trockenblutprobe ermittelt werden, die Du diskret bei Dir zu Hause entnehmen kannst. Für die Trockenblutprobe stichst Du Dir mittels einer Lanzette mit einem kleinen Piks in die Fingerbeere und träufelst das Blut auf die Trockenblutkarte. Easy. Danach sendest Du Deine Probe per Post an das Diagnostiklabor. Nach kurzer Zeit erhältst Du eine E-Mail-Benachrichtigung, dass Dein Ergebnis nebst Ergebnisinterpretation in einem geschützten digitalen Bereich für Dich vorliegt. Sollten Deine Werte auffällig sein, lohnt es sich, mit einem Arzt Deines Vertrauens darüber zu sprechen. Alternativ vermitteln wir Dir einen Onlinetermin bei einem unserer Fachärzte.

Ein Vitamin D Mangel ist keine Seltenheit. Dabei ist eine ausreichende Versorgung wichtig für Deinen Körper und Dein allgemeines Wohlbefinden. Vitamin D ist ein essenzieller Nährstoff und beschreibt die Vitamine D2 (Ergocalciferol) und D3 (Cholecalciferol), die in mehreren Organsystemen wie bspw. Leber und Niere wirken. In seiner wichtigsten Funktion ist Vitamin D für den Knochenstoffwechsel verantwortlich, doch hat das Vitamin auch auf weitere Bereiche Einfluss.

Knochengesundheit

Vitamin D spielt eine entscheidende Rolle bei der Regulierung des Kalzium- und Phosphatstoffwechsels. Es fördert die Aufnahme von Kalzium im Darm und trägt so zur Bildung und Erhaltung starker Knochen bei. Ein Mangel kann zu Osteoporose und Osteomalazie führen.

Dauerhafte Mangelerscheinungen können zu Knochenstoffwechselstörungen führen, die Knochen werden instabiler - auch schon in jungen Jahren. Das kann schnell bei sportlich Aktiven zu Ermüdungsbrüchen führen und es werden Krankheiten wie Osteomalazie (Knochenerweichung) gefördert. Mit dem höheren Alter kann durch einen dauerhaften Vitamin D Mangel vor allem Osteoporose entwickelt werden. Ca. 6 Millionen Menschen leiden in Deutschland unter Osteoporose (geringe Knochendichte).

Immunsystem

Vitamin D unterstützt das Immunsystem, indem es die Funktion von Immunzellen reguliert. Es hilft dem Körper, Infektionen zu bekämpfen und kann entzündungshemmend wirken.

Muskelfunktion

Es trägt zur Muskelfunktion bei und kann helfen, das Risiko von Stürzen und Verletzungen, insbesondere bei älteren Menschen, zu reduzieren.

Stimmungsregulation

Ein ausreichender Vitamin D Spiegel wird mit einer besseren Stimmung und einem verringerten Risiko für depressive Verstimmungen in Verbindung gebracht.

• Müdigkeit
• Abgeschlagenheit
• Winterdepression
• Knochen- und Muskelschmerzen
• Haarausfall
• Anfälligkeit für Infekte
• Depressive Verstimmungen